조금이라도 후회를 줄이기 위해 나를 위해 노력하고 행동해라

태어난 이상 죽음을 피할 수 없다.

 

젊을 때 할 수 있는 것들을 나이 들어 못하는 경우는 허다하다.

 

몸과 마음은 더 나약하고 쇠약해진다.

 

질병도 더 많이 생길 수 있다.

 

대부분의 사람이 많은 후회를 한다.

 

그래서 후회를 원천적으로 막을 수는 없다.

 

다만, 그 후회를 조금이라도 줄일 수 있는 방법은 있다.

 

현재의 나를 위해 내가 필요하고 나를 위하는 것에 노력하고 행동해라.

 

과거는 바꿀 수 없다.

 

지금의 내가 할 수 있는 것은 오직 하나 앞으로의 나를 위해 노력하고 행동하는 것뿐이다.

 

쇠약해질 미래를 대비하기 위해 미리미리 운동해서 근력을 기르고 균형 잡힌 식사를 한다.

 

건강에 위해가 되는 것을 멀리하고 도움이 되는 것을 가까이한다.

 

행동 하나하나 다 나를 위하는 쪽으로 바꾼다.

 

마음의 외로움은 사람의 모든 의욕을 끊어버린다.

 

외로움을 달랠 수 있는 방법을 강구해라.

 

믿을 수 있는 유대를 쌓아라.

 

사람과의 지속되는 왕래를 만들어라.

 

불필요한 인간관계에 휘둘리지 말고, 끊어낼 것은 확실하게 끊어내라.

 

정말로 내가 좋고, 내가 편하고, 나를 즐겁게 하는 인간관계를 만들어야 한다.

 

그리고 만족의 욕심을 대폭 낮춰야 한다.

 

한 끼의 밥을 고맙게 여겨라.

 

진솔한 대화 한 마디를 고맙게 여겨라.

 

겸손하고, 자중해라.

 

피할 수 없는 노년과 쇠약.

 

준비해야 할 것을 생각하고, 계획하고, 실천해라.

 

안일하게 생각하지 마라.

 

현재의 안일은 미래의 타락과 고통으로 이어진다.

 

현재의 나를 위한 노력은 미래의 희망과 빛으로 이어진다.

 

후회는 피할 수 없다.

 

하지만 분명하게 줄일 수는 있다.